Vær positiv

Vær positiv

Vær positiv 150 150 Birgitte

IMG_0200

Vi kender alle til negative følelser. De udspringer som regel af frygt for at tingene ikke går i den retning vi ønsker os. Det kan være  frygten for ikke at få det, vi gerne vil have, måske frygten for at miste, eller noget helt tredie. At bekymre sig er så almindeligt, at det må siges at være en helt normal vane, som desværre ikke fører noget godt med sig. Virkningerne af den kan blandt andet medføre nedtrykthed, anspændthed, stress, søvnløshed og misbrug. Omvendt kan positive følelser som f.eks. optimisme og håb være med til at øge energien og kræfterne og gøre os stærke og få os til at se lysere på tingene.

Leave a Reply